伊戈达拉:我打了17年才学会投篮 没接受过姿势训练全靠自己摸索
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直播吧6月16日讯 近日,前NBA球员安德烈·伊戈达拉在《The Richard Show》节目中,谈到了自己的投篮。
伊戈达拉:“我的职业生涯中一直缺少一样东西,直到我打了大概17年才学会。
” 杰弗森:“是什么?
” 伊戈达拉:“怎么投篮。
如果我早点掌握那个,我会变得非常出色。
我会很厉害的。
我当时就想,为什么没人教我这个?
” 杰弗森:“为什么你花了这么长时间才学会?
” 伊戈达拉:“我的投篮是自学的。
所以我虽然投进了1000个三分球,但我并不是一个真正的射手。
我用的是科比的方法,就是一直投,我每天要投进500个球。
但在投篮姿势这方面,我从来没有接受过适当的球员发展系统的训练。
” 杰弗森:“所以我们要怪别人了。
我们现在开始怪别人了。
” 伊戈达拉:“不,因为我自己摸索出来了。
但是,我整个职业生涯的前八年,甚至都没有一个专属的训练馆。
” 安德烈·伊戈达拉职业生涯共19个赛季,共出场1231次,场均32.
1分钟,得到11.
3分4.
9篮板4.
2助攻0.
5封盖1.
4抢断,命中率46.
3%,三分命中率33.
0%,罚球命中率70.
9%。
其中他的第17个赛季是2020-21赛季,当时他在热火效力。
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